Bữa ăn dinh dưỡng

Nước mắm an toàn được sản xuất như thế nào?

Nước mắm là gia vị không thể thiếu với người Việt. Nghề làm nước mắm đã có từ bao đời nay và ngày càng phát triển. Ở mỗi vùng miền, cách ủ chượp, sản xuất nước mắm lại rất khác nhau. Điều này tạo ra hương vị đặc trưng cho nước mắm ở mỗi địa

Phanh phui rau VietGAP dỏm: Hàng Trung Quốc ‘VietGAP’ vào Bách Hóa Xanh

TTO – Nông sản “đạt chất lượng VietGAP” với bao bì là rau củ Việt Nam nhưng thực chất lại có xuất xứ từ… Trung Quốc. Những loại rau củ bị đánh tráo nguồn gốc này không chỉ được bán ra ngoài chợ lẻ, mà còn bán cho hệ thống siêu thị lớn. Với giá

Món ngon gia đình cho ngày bận rộn, đơn giản dễ chế biến

Với cuộc sống ngày 8 tiếng đi làm đi học, rất khó để chúng ta có đủ thời gian làm các món ăn cầu kỳ, phức tạp. Sau đây là các món ngon gia đình cực đơn giản, với nguyên liệu dễ tìm và dễ chế biến cho ngày bận rộn. Không chỉ vậy, chúng

Top 5 thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe

Trong việc dưỡng sinh thì chú trọng nhất vẫn là ăn uống. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, “thuốc nào cũng có ba phần độc” . Vì vậy, chú ý nạp đủ dưỡng chất và ăn uống lành mạnh là điều mà chúng ta nên làm mỗi ngày. Hãy tham khảo ngay những thực phẩm dinh

Các loại thực phẩm dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh

Nhu cầu dinh dưỡng của các bà mẹ sau sinh cực kỳ quan trọng sau sinh. Giúp cho cơ thể sản phụ hồi phục và cung cấp năng lượng chăm sóc tốt cho bé. Hãy tham khảo các loại thực phẩm dinh dưỡng dưới đây để lên thực đơn phù hợp nhất cho bà mẹ

Món ngon gia đình tốt cho da và mắt

Với đa số chị em phụ nữ và thậm chí cả “cánh mày râu” thì việc chăm sóc cho sức khỏe và nhan sắc là một điều cực kỳ quan trọng. Bên cạnh việc bổ sung những sản phẩm hỗ trợ cho việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe, duy trì khẩu phần ăn